墨鱼汁加菠菜 墨鱼可以和菠菜一起煮着吃吗

墨鱼汁和菠菜 可以一起制作。下面内容一个具体的行为：

用料

墨鱼汁面：两人份

菠菜：适量

豌豆：适量

肉末：适量

特仑苏牛奶：1瓶

芝士片：2片

大蒜：两瓣

盐：适量

橄榄油：适量

黑胡椒：适量

十三香：1茶勺

味精：1茶勺

辣椒粉：适量

行为

先把豌豆和意面分开煮熟备用。

其间把菠菜洗净，切下叶子与牛奶放料理机打碎，菠菜茎切小段备用。

将肉末加盐、十三香、黑胡椒腌制一下。

豌豆煮好放凉后加适量的水用料理机打碎。

热锅倒入橄榄油，炒肉末，再下蒜末炒香，再加入豌豆泥和菠菜茎段翻炒，再加入菠菜叶牛奶泥。

煮开后加入芝士片，转文火加入盐，等变稠一点的时候加味精、黑胡椒、辣椒粉，最终加入意面拌匀即可。

怎么样？经过上面的分析步骤，你可以制作出一道色香味俱佳的墨鱼汁菠菜意面。这道菜不仅结合了墨鱼的鲜美和菠菜的营养，还通过添加牛奶和芝士片，使得口感更加丰富和浓郁。

笔者